NANA博客 肌肤抗衰老NANA有办法!
2020-02-26 16:00:46
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我们都知道预防衰老,首先要抗氧化,人活着每天都需要消耗能量,能量的来源就是氧化反应,因此人体内会不断的发生氧化反应。我们这里说的抗氧化指的不是对抗氧气,而是对抗自由基。

自由基是什么:

黑眼圈

在一个化学反应中,或在光、热、辐射等因素的影响下,分子中共价键断裂,使共用电子对变为一方所独占,从而形成离子,如果分裂的结果使共用电子对分属于两个原子,就会形成自由基。自由基是

一种缺少电子的物质,超过一定的量时,会不受控制攻击健康的人体细胞,抢夺它们的电子,但这个过程会加速细胞的死亡,破坏到胶原蛋白、皮肤的弹性纤维也会受到损害。但是在正常的情况下,

自由基是稳定的,但会根据人的年龄,饮食习惯不规律、经常熬夜、精神压力过大等因素,使人体自控自由基能力下降,自由基聚集,这个过程会有氧化的反应,所以皮肤会逐渐老化,产生松弛、暗黄、

皱纹、色斑等一系列问题。

自由基如何产生:

黑眼圈

由于人体会由于自身的新陈代谢而产生自由基,也会因为外界因素影响而产生自由基。

物理原因:电辐射、强紫外线、空气污染

生物原因:酶的催化、生物毒素、腐烂的有机物

不健康生活方式:大量的剧烈运动、抽烟、饮酒、精神压力、过多摄入脂肪食品、垃圾食品

病理原因:炎症、细菌感染、创伤

 

其中物理原因和不健康的生活方式是我们可以控制的,这就是所谓的抗氧化了。虽然人从25岁开始就逐渐进入衰老的阶段了,虽然老化是不可逆的,但是预防老化是非常重要的。

 

自我抗氧化规则:

少抽烟少喝酒,能不抽就不抽,能不喝就不喝

养成良好的生活习惯,早睡觉,不熬夜

尽量少吃糖和垃圾高热量的食品

每天做好防晒工作

日常多摄取含有维生素C或E的食物(天然抗氧化剂)

 

重点:

生活中的紫外线是导致皮肤衰老的最重要原因之一,如果长时期被紫外线照射,皮肤会产生大量的自由基,皮肤老化会非常严重,因此除了在睡觉的时候以外,时刻都要做好防晒,涂抹防晒霜,夏天

还可以使用防晒帽、防晒衣、太阳镜等辅助防晒用品。

 

皮肤衰老怎么办?!

除了上述自我管理的法则外,还可以了解一下韩国NANA整形外科的4D提升术!

 

NANA 整形外科的4D提升术采用可以改善皮肤弹力的可溶线,将4种线分不同的皮肤层埋进去后进行提升,可以达到强力提升的效果。4D提升所用线,全部都通过了韩国药监局认证过的PDO成份的线,

随着时间的推移,埋进去的线会自然安全的吸收。NANA整形外科的专家医生会根据每个人的皮肤老化程度,而选择和调节埋线的部位和根数,使效果达到完美。